Wackeldackel

Product Description

Eine echte Innovation kommt in Form von Blockheldens Wackeldackel
- dem ersten sensomotorischen Parallette zum Trainieren deiner Körperspannung sowie Kraft und Balance. Blockhelden ist ein junges Unternehmen aus Deutschl&, welches sich ganz dem Klettersport und allem, was damit zu tun hat, verschreibt. Damit eben auch dem Zubehör: Das Spektrum an Übungen des Parallettes reicht von den bekannten statischen Einheiten bis hin zu bewegungsreicheren Aktionen. Und das ist das Besondere: zwei Auflageseiten des Wackeldackels sind dynamisch gestaltet und mit deren Hilfe kannst du jetzt auch deine Bewegungsrezeptoren und Gelenkstellrezeptoren trainieren (Propriozeptives Training). Insgesamt bieten die Blöcke vier verschiedene Modi, mit denen du die unterschiedlichsten Übungen machen kannst. Im Modus "standing" liegt die flache Seite auf dem Boden und du kannst auf altbekannte Weise trainieren, um einfach deine Kraft und Stabilität zu verbessern. Die "rocking"-Seite ist eine abgerundete Auflagefläche, die deine Unterarme gehörig in die Mangel nimmt. Diese müssen die Instabilität durch die Blöcke wieder ausgleichen. Gleichzeitig bietet die Variante "rocking" auch eine hervorragende Alternative für alle, die Handgelenkprobleme haben. Das Handgelenk wird entlastet und die Muskulatur gestärkt. Wer eine besondere Herausforderung sucht, wählt am besten die "shaking"-Seite, denn hier sorgt die spitze Auflagefläche und der um die eigene Achse drehende Griff für einen wackeligen St&. Da heißt es: bloß nicht ins Zittern geraten! Schließlich kannst du auch noch die "hanging"-Seite für dich entdecken. Der Wackeldackel kann mittels Karabiner einfach aufgehangen werden und dir zum Training von Pull-Ups in klassischer oder handgelenkschonender Variante dienen. Das Parallette von Blockhelden ermöglicht ein vielseitiges Bodyweight-Training für jeden Geschmack, kann drinnen wie draußen und für verschiedene Sportarten wie Turnen oder Crossfit eingesetzt werden. Das gesamte Trainings-Repertoire von Handstand und L-sit bis hin zu Planche und Liegestütz möchte von dir entdeckt werden. Der Wackeldackel ist außerdem angenehm klein und handlich, wodurch er zum Fels, auf Reisen und zum täglichen Park-Sport problemlos mitgenommen werden kann. Auch wenn der innere Schweinehund nein sagt und Muskeln und Knochen Müdigkeit schreien, der Wackeldackel von Blockhelden weckt dich auf und macht Lust auf Körperstärkung.