Das spezielle Training für die Frau! Tele Gym-Star Johanna Fellner zeigt, wie Sie sich und Ihren Körper fit halten, wie Sie speziell die Bereiche trainieren, auf die es Ihnen ankommt. Das effektive Programm ist nach Muskelgruppen aufgebaut: Alles für den Po, die Beinstreck- und Beugemuskulatur, die Oberschenkelinnenseiten und Außenseiten sowie die gerade und seitliche Bauchmuskulatur. Schon nach kurzer Zeit werden Sie die Straffung dieser Bereiche spüren! Zum fit bleiben und fit fühlen! ...

Training für Sie und Ihn! Intensiv, effektiv und cool! Das Core-Workout ist ein Ganzkörpertraining, bei dem man mit verschiedenen Übungen den Körper von den Füßen bis zum Kopf
- meist mit einer Übung
- stärkt. Sie festigen Ihre Muskulatur und erreichen Stabilität durch Balance und Kräftigung. Ebenso werden die Gelenke und die Wirbelsäule gestärkt. Durch die Beanspruchung mehrerer Muskelgruppen verbrauchen Sie zudem mehr Kalorien und fördern den Aufbau neuer Muskeln. Das ultimative Core-Workout ist die ideale Grundlage für den Alltag und jegliche Sportarten!

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Er ist reich, er ist erfolgreich, und die Frauen stehen Schlange: Jason Stevens muss sich keine Sorgen um seine Zukunft machen, denn Enkel des milliardenschweren Industriellen Red Stevens zu sein, ist wirklich kein hartes Los. Als sein Großvater stirbt, erwartet er außer einem riesigen Erbe nicht viel, denn beide hatten seit dem Tod von Jasons Vater kein gutes Verhältnis mehr. Bei der Testamentsöffnung erleben er und seine ganze Familie jedoch eine böse Überraschung: Während seine Verwandten mit dem Pflichtteil abgespeist werden, muss Jason zwölf Aufgaben erfüllen, um sein Erbe anzutreten zu können. Nur widerwillig nimmt er die Herausforderung an, doch das Vermächtnis seines Großvaters wird zum Abenteuer und Geschenk seines Lebens... ...

Als Jason Stevens davon erfuhr, dass er zwölf Lektionen lernen sollte, um vielleicht ein nicht näher genanntes Erbe von seinem steinreichen Großvater zu erhalten, war er nur wenig begeistert. Aber am Ende dieser Aufgaben ist er ein anderer Mann. Jason ist bereit, sein Erbe anzutreten und den milliardenschweren Fonds im Sinne seines Großvaters fortzuführen, als seine Pläne erneut durchkreuzt werden. Diesmal von seiner streitsüchtigen Familie. Seine Tanten, Onkel und sogar seine eigene Mutter sind entschlossen, bis zum letzten Cent zu streiten. Mutig stellt sich Jason der Herausforderung und möchte nicht nur seiner Familie und dem Gericht, sondern auch all den anderen Beobachtern beweisen, dass mit Entschlossenheit und den einfachen Grundsätzen des Ultimativen Geschenks jeder das ultimative Leben führen kann. Pressezitate: „ Ein von Herzen kommender Film, ohne dabei rührselig oder moralisierend zu werden.“ (L.A. Times) ...

Als Jason Stevens davon erfuhr, dass er zwölf Lektionen lernen sollte, um vielleicht ein nicht näher genanntes Erbe von seinem steinreichen Großvater zu erhalten, war er nur wenig begeistert. Aber am Ende dieser Aufgaben ist er ein anderer Mann. Jason ist bereit, sein Erbe anzutreten und den milliardenschweren Fonds im Sinne seines Großvaters fortzuführen, als seine Pläne erneut durchkreuzt werden. Diesmal von seiner streitsüchtigen Familie. Seine Tanten, Onkel und sogar seine eigene Mutter sind entschlossen, bis zum letzten Cent zu streiten. Mutig stellt sich Jason der Herausforderung und möchte nicht nur seiner Familie und dem Gericht, sondern auch all den anderen Beobachtern beweisen, dass mit Entschlossenheit und den einfachen Grundsätzen des Ultimativen Geschenks jeder das ultimative Leben führen kann. Pressezitate: „ Ein von Herzen kommender Film, ohne dabei rührselig oder moralisierend zu werden.“ (L.A. Times) ...

Die Abenteuer von Jason Stevens (Logan Bartholomew) gehen weiter. Im letzten Teil der Trilogie muss Jason nun versuchen, dem Globetrotter und Adrenalin-Junkie Joey Anderson (Myko Olivier) bei einer ähnlichen Reise zu helfen. Nach dem Tod seiner Großmutter Sally Mae Anderson (Raquel Welch) erfährt Joey, dass sie ihm neben einem stattlichen Vermögen auch ihr „ Anderson House“ überlassen hat. Allerdings kann er sein Erbe nur antreten, wenn er ein Jahr dort lebt und arbeitet und die Prüfungen besteht, die Sally Mae in ihrem Vermächtnis für ihn vorgesehen hat. Jason weiß genau, wie sich Joey fühlt, und steht ihm bei dieser Herausforderung als Mentor zur Seite. Wenn wir etwas lernen, verändern wir unser eigenes Leben. Und wenn wir etwas lehren, verändern wir das Leben eines anderen. Aber wenn wir Menschen lehren zu lehren, verändern wir die Welt. ...

Die Abenteuer von Jason Stevens (Logan Bartholomew) gehen weiter. Im letzten Teil der Trilogie muss Jason nun versuchen, dem Globetrotter und Adrenalin-Junkie Joey Anderson (Myko Olivier) bei einer ähnlichen Reise zu helfen. Nach dem Tod seiner Großmutter Sally Mae Anderson (Raquel Welch) erfährt Joey, dass sie ihm neben einem stattlichen Vermögen auch ihr „ Anderson House“ überlassen hat. Allerdings kann er sein Erbe nur antreten, wenn er ein Jahr dort lebt und arbeitet und die Prüfungen besteht, die Sally Mae in ihrem Vermächtnis für ihn vorgesehen hat. Jason weiß genau, wie sich Joey fühlt, und steht ihm bei dieser Herausforderung als Mentor zur Seite. Wenn wir etwas lernen, verändern wir unser eigenes Leben. Und wenn wir etwas lehren, verändern wir das Leben eines anderen. Aber wenn wir Menschen lehren zu lehren, verändern wir die Welt. ...

Yoga, eine Jahrhunderte alte Philosophie und Lebenseinstellung… Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, schalten Sie das Handy aus, schaffen Sie sich Platz, schließen Sie die Augen und nehmen Sie fünf tiefe, bewusste Atemzüge. Yoga heißt auch, den eigenen Weg zu finden. Finden Sie heraus, was gut für sie ist. Diese DVD zeigt Ihnen, unter der Anleitung von Tele Gym-Star Johanna Fellner, wie es geht, wobei die körperliche Ausführung im Vordergrund steht
- Asanas, kombiniert mit Atemfluss. Jede Übung ist genau angeleitet, sodass sich die Wirbelsäule und die Gelenke in der richtigen Position befinden. Statisch gehalten und mit der Atmung dynamisch kombiniert.
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Ein Sonntag im Oktober 1981. Lawrence Dell überlistet die Besatzung einer Raketen-Abschußbasis und bringt neun tödliche Raketen in seine Gewalt. Dell ist fest entschlossen, die amerikanische Regierung zu zwingen, geheimgehaltene Dokumente über die wahren Hintergründe des Vietnam-Krieges zu veröffentlichen... ...

Ein Sonntag im Oktober 1981. Lawrence Dell überlistet die Besatzung einer Raketen-Abschußbasis und bringt neun tödliche Raketen in seine Gewalt. Dell ist fest entschlossen, die amerikanische Regierung zu zwingen, geheimgehaltene Dokumente über die wahren Hintergründe des Vietnam-Krieges zu veröffentlichen... ...