Bewegungsverständnis und effektive Biomechanik Im 1. Teil geht es um die zweckmäßige Haltung und Biomechanik des Reiters in den drei Grundgangarten: den korrekten Sitz, der eine Kommunikation mit dem Pferd über körpersprachliche Signale (die Hilfen) überhaupt ermöglicht. Es gibt Trockenübungen zur Entwicklung und Verbesserung des Körper- und Bewegungsgefühls. Gängige Reiter-Fehler und deren Auswirkungen aufs Pferd werden bewusst gemacht und die Schiefe des Reiters korrigiert. Unterschiedlichste Reiter und Pferde vom Isländer bis zum Lusitano zeigen, wie vielschichtig Sitz und Hilfengebung sind und wie sich schon kleine Fehler negativ auf das Gesamtgleichgewicht von Reiter und Pferd auswirken können.