Es gibt verschiedene Arten von Energie, und zwar die mechanische, die thermische und die elektrische. Wenn vom Energieverbrauch gesprochen wird, ist das irreführend, da Energie weder verbraucht noch erzeugt werden kann. Sie wird nur umgewandelt, wie mit dem Energieerhaltungssatz im Film belegt wird, und innerhalb eines geschlossenen Systems bleibt sie konstant. Energie ist also eine Erhaltungsgröße. Es werden Beispiele dafür gezeigt, wie eine Energie in eine andere umgewandelt werden kann: Generatoren wandeln mechanische Energie in elektrische um, Elektromotoren hingegen elektrische in mechanische Energie und Heizlüfter elektrische in thermische Energie. Letztere kann nicht beliebig in andere Energieformen umgewandelt werden. Energie wird in der Einheit Joule gemessen, die hier vorgestellt wird.