Entspannung
- Plötzlich diese Leichtigkeit Wasser lockert Geist und Gelenke. Verspannte Muskeln oder müde? Ein Training bringt die Leistung zurück. Verstockte Energie? Chinesische Übungen beflügeln den Tatendrang. Stress in der Arbeit: der Entspannungsraum im High-Tech-Unternehmen. Autogenes Training und Meditation: Kraft für neue Leistungen. In NZZ Swiss made: Tells Geschoss
- die Armbrust. Entspannung
- Gut in Form Anatomisch richtig bewegen spart Energie und schont die Gelenke. Die Tiefenmuskulatur hält den Körper in Form. Nerven und Muskeln können umerzogen werden. Meditieren und Konzentrieren: Yoga für Körper und Geist. Ritual und Konzentration: eine Grundlage für Lebenslust. In NZZ Swiss made: Badefreuden, Entspannung mit Genuss.