Yoga Für Die Reifen Jahre

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Es ist nie zu spät, ein bewegtes, erfülltes und glückliches Leben zu leben Wir werden alle nicht jünger und unsere Lebenszeit verlängert sich. Yoga ist ein Weg, der uns wundervoll unterstützen kann und viele Möglichkeiten bietet, lange kräftig und beweglich zu sein. Und das nicht nur körperlich, sondern auch geistig, seelisch und spirituell. Yoga ist eine spannende Entdeckungsreise hin zu dem, was uns gut tut und das in jedem Alter. Es gibt uns die Möglichkeit, unserem Leben mehr Richtung und Tiefe zu geben und mit den vielfältigen Anforderungen und Herausforderungen im Fluss der Zeit heilsam umzugehen. Dabei ist es niemals zu spät mit Yoga oder überhaupt mit etwas Neuem anzufangen. Das Yoga-Konzept von Beate Cuson ist für Menschen, die sich nicht auspowern und über ihre Grenzen gehen wollen, sich aber dennoch ein kraftvolles, dynamisches, bewegungsreiches Üben wünschen. Besonders das fließende Ausführen der Asanas ist wohltuend für unseren Körper, fördert Geschmeidigkeit und.. .