Weniger Schäfchen zählen
Schnell einzuschlafen fällt nicht immer leicht. Melatonin, auch als Schlafhormon bekannt, steuert den Schlaf-Wach-Rhythmus auf ganz natürliche Weise. Melatonin hilft dabei, die Einschlafzeit
Weniger Schäfchen zählen
Schnell einzuschlafen fällt nicht immer leicht. Melatonin, auch als Schlafhormon bekannt, steuert den Schlaf-Wach-Rhythmus auf ganz natürliche Weise. Melatonin hilft dabei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.
Ergänzt wird die Rezeptur durch 200 mg L-Tryptophan. L-Tryptophan ist der Vorläufer des Neurotransmitters Serotonin
- auch Glückshormon genannt
- und auch des Schlafhormons Melatonin. Lavendel verleiht nicht nur dem Garten oder Balkon ein mediterranes Flair. Er enthält außerdem ätherische Ã-le. Wir verwenden 50 mg Lavendel Extrakt pro Kapsel.
Unser Produkt enthält außerdem Vitamin B12, das zu einer normalen psychischen Funktion beiträgt.
Melatonin 1 mg ist sehr gut verträglich und es kommt nicht zu einem Gewöhnungseffekt.