Tele-Gym - Aktiv Und Gesund Ins Alter & Aktiv Gegen Osteoporose [2
DVDs]

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Tele-Gym
- Aktiv und gesund ins Alter & aktiv gegen Osteoporose DVD 1: Tele-Gym
- Aktiv und gesund im Alter (Das Begleitvideo zur beliebten Bayern-3 TV-Serie) Die Altersstruktur unserer Bevölkerung zeigt eine beachtliche Zunahme des Anteils der Senioren. Erfreulicherweise bedeutet Älterwerden heute keineswegs ein Sichabfinden mit der Last eines unvermeidbaren tristen Lebensabends. Vielmehr freut sich die Mehrzahl unserer älteren Mitbürger mit Recht auf einen Lebensabschnitt, der durchaus mit Vergnügen, Lust und Optimismus zu gestalten und zu genießen ist. Voraussetzung dafür sind jedoch geistige und körperliche Frische, Gesundheit und Beweglichkeit. Ärzte, Gerontologen und Psychologen weisen heute intensiv darauf hin, daß dem Seniorensport eine immer wichtigere Bedeutung zukommt. Die TV-Serie Aktiv + gesund ins Alter und das Begleitvideo wollen dazu ihren Beitrag leisten. Sie geben allen Interessenten die Gelegenheit, täglich ohne große Umstände
- zu Hause vor dem.. .