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BamS Wellness Vol. 05 - Yoga: Basic
Bild am Sonntag Wellness Vol. 5 - Yoga: Basic Die Yogaübungen, die Sie auf dieser DVD kennenlernen, bieten Ihnen eine besonders einfachen Weg zu mehr Entspannung. Die sanften Techniken sind auch für Anfänger sehr gut geeignet und lösen Blockaden und Verspannungen auf. Die Kombinataion aus bewährten Yogastellungen und einer gleichmäßigen, tiefen Atmung ist ideal, um Stress abzubauen und Körper und Seele zwischendurch einmal so richtig zu verwöhnen.
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