Mit dem Chinergetic Workout 1 für Anfänger bauen Sie das Fundament für Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden! Die Übungen sind einfach und können ohne Vorkenntnisse sofort mitgemacht werden. Das Chinergetic Workout 1 für Anfänger kombiniert Übungen aus verschiedenen Kampfkünsten, es steigert Ihre Vitalität und Lebensenergie!