More From Contributor

€2.50
Holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für Zuhause! Wohl geformte und gesunde Beine tragen einen schmerzfrei durchs Leben. Leider sorgen mangelnde Bewegung, schlechte Beinachsen und mangelnde Durchblutung oft für Beschwerden. Verletzungen der Knie oder der Fußgelenke führen nicht selten zu dauerhaften Problemen! Hier kann ein regelmäßiges und gezieltes Pilatestraining Abhilfe schaffen. „ Pilates Gesundheit“ zeigt Ihnen wie’s geht: Die erfahrene Physiotherapeutin und Pilates-Ausbilderin Nina Metternich führt Sie durch ein praktisches Pilates „ Schlanke & gesunde Beine“-Training. Nützliche Gesundheitshinweise sowie ein umfangreiches Booklet, in dem alle Übungen nochmals detailliert beschrieben und abgebildet werden, runden das Wohlfühl-Paket ab. Starten Sie jetzt mit zwei unterschiedlich schweren Übungsprogrammen durch und lassen Sie sich tief bewegen! ...
Available
€2.50
Holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für Zuhause! Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben: Falsche Gewohnheitshaltung etwa, einseitige Belastung, mangelnde Bewegung oder auch genetische Veranlagung. Sanfte Übungen, die die tiefe Muskulatur ansprechen und den ganzen Körper mit einbeziehen, können hier Linderung schaffen. „ Pilates Gesundheit
- Starker & gesunder Rücken“ bietet Ihnen hierbei eine wunderbare Unterstützung, Ihren Rücken anzusprechen ohne ihn dabei zu überfordern! Therapeutisch und akkurat angeleitet, jede Übung auf die vorhergehende aufbauend, haben Sie hier die Möglichkeit, Ihr eigenes Programm langsam zu steigern und Ihren Rücken sanft zu stärken. Die erfahrene Physiotherapeutin und Pilates-Trainerin Nina Metternich nimmt Sie bei der Hand und zeigt Ihnen wie’s geht! Geeignet sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene, zur Rehabilitation oder Vorbeugung.
...
Available
€2.50
Pilates für Schwangere
- mit Lynne Robinsson Das Programm für die Zeit nach der 15. Schwangerschaftswoche und ab der 6. Woche nach
...
Available
€1.99
Mix it up! Ganz gleich, ob du Arme, Bauch oder Beine trainieren willst – mix it up, es liegt an dir! Pilates-Guru Kristin Mc Gee ist zurück mit zwei neuen halbstündigen Work-outs – zum selbst mixen. Roll die Matte aus und sei bereit zum Work-out! Mit den Beats von DJ Danny Sullivan und einer aufregenden Kombination von Übungen wird dein Pilates-Work-out nie wieder das Gleiche sein – es sei denn, du möchtest es! Pilates-Mix
- Finde deinen eigenen Work-out.
...
Available
€1.99
Pilates Bootcamp Workout kombiniert die traditionelle Pilates-Lehre mit militärischer Effektivität und Genauigkeit. Ohne theoretischen Ballast wird die Körpermitte, das Powerhouse, unter Achtung der Pilates-Prinzipien wie Atmung, Zentrierung und fließender Bewegung gefestigt und gestärkt. Durch das Training der tiefliegenden Bauch-, Gesäß- und Beckenmuskulatur erhalten Sie einen festen und geschmeidigen Körper und eine medizinisch korrekte Körperhaltung, mit der Sie dem Stress und den Beanspruchungen des modernen Lebens begegnen können. ...
Available
€3.50
Pilates Workout Intensiv mit Anette Alvaredo Pilates ist die wohl sanfteste und zugleich dynamischste Fitnessmethode für durchschlagenden Erfolg! In kürzester Zeit kann es auch Ihnen gelingen, mit dieser außergewöhnlichen Trendsportart einen strafferen, elastischeren und einfach schöneren Körper zu bekommen. Erleben Sie die Power dieses intensiven Allround-Programms für Profis und solche, die es werden wollen! Diese DVD ist besonders geeignet für Fans des Trendsports Pilates, die bereits Grundkenntnisse erworben haben und ihr Training auch zuhause effektiv intensivieren möchten. Anette Alvaredo und Ivonne Bergmann, beide international erfahrene Fitness-Profis und Pilates-Trainerinnen, zeigen ein komplettes Workout für Fortgeschrittene in zwei unterschiedlichen Versionen (slow und dynamic). Als Drehort für diese
- erstmals aufwändig in High Definition (HD) gedrehte
- DVD wurde das atemberaubend schöne andalusische Zahara de los Atunes gewählt. Inhalt:
- Einleitung
-.. .



...
Available
€3.50
Pilates Workout mit Ball mit Anette Alvaredo Pilates ist die wohl sanfteste und zugleich dynamischste Fitnessmethode für durchschlagenden Erfolg! In kürzester Zeit kann es auch Ihnen gelingen, durch diese außergewöhnliche Trendsportart einen strafferen, elastischeren und einfach schöneren Körper zu bekommen. Pilates mit Ball ist eine abwechslungsreiche Alternative für alle Pilates-Fans
- ob Einsteiger oder Fortgeschrittene, die eine neue Variante ihres Lieblingssports erlernen und ihren Trainingserfolg mit einem einfachen Hilfsmittel optimieren möchten. Die erfolgreiche Physiotherapeutin und Pilates-Ausbilderin Anette Alvaredo sowie Fitness-Expertin Ivonne Bergmann zeigen in leicht verständlichen Übungseinheiten, wie die beliebten Übungen nach Joseph Pilates mit einem einfachen Ball als Hilfsmittel auf ideale Weise modifiziert werden können. Inhalt:
- gezielteres Training für verschiedene Muskelgruppen
- Verbesserung der Koordinationsfähigkeit
- Einsatz des Balls als Gegengewicht.. .



...
Available
€3.50
Nach 10 Stunden spüren Sie den Unterschied
- nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied
- nach 30 Stunden haben Sie einen neuen

...
Available
€2.50
Das Programm Pilates-In-Motion basiert auf den klassischen von Joseph Pilates entwickelten Prinzipien. Das besondere an Pilates-In-Motion ist, dass die einzelnen Übungen fließend und ohne Pausen ineinander übergehen. Jede Muskelgruppe wird individuell angesprochen. Die Ausführung der Übungen ist exakt und umso effizienter. Der ganze Körper wird ausgewogen trainiert. Inhalt:
- Basistraining
- Aufbautraining
- Training für Fortgeschrittene
- Einzelübungen



...
Available
€2.90
Ein Hörbuch auf den Spuren des großen Abenteurers Sir Richard Francis Burton Sir Richard Burton gibt sich 1853 bei seiner Ankunft in Kairo als britischer Untertan afghanischer Herkunft aus, um das Land als Europäer inkognito erforschen zu können. Er arbeitet zunächst als Arzt und beschäftigt sich intensiv mit den kulturellen Sitten und den religiösen und orthodoxen Regeln des Landes als Vorbereitung seiner bevorstehenden großen Reise. Am 25. Juli erreicht Burton Medina, das er erkundet und ausführlich beschreibt. Nicht zuletzt Dank seines Freundes und treuen Begleiters Muhammad Al-Basyuni gelingt es Burton das Innere zahlreicher Heiligtümer zu betreten und alle Riten der Hadsch zu vollziehen. LESUNG IN AUSZÜGEN ...
Available

Pilates Workout - Mit Susann Atwell Und Anette Alvaredo

Nach dem großen Erfolg ihrer DVD Yoga mit Ralf Bauer präsentiert unit wellness in Kooperation mit der Frauenzeitschrift freundin nun den brandaktuellen Nachfolger Pilates Workout mit Susann Atwell. Pilates ist derzeit vielleicht die angesagteste Trendsportart. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht es seinen Anhänger/Innen ein verbessertes Körpergefühl, Fitness und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft faszinerende Kombination. Die prominente ProSieben-Moderatorin Susann Atwell und die international erfahrerne Pilates-Trainerin Anette Alvaredo leiten ihre drei Schüler und die Zuschauer zu Hause an. Die Anleitung ist ebenso professionell wie leicht verständlich - und das Ambiente wie schon beim Vorgänger Yoga mit Ralf Bauer ansprechend und verführerisch.
Drehort ist das Kloster Eberbach im Rheingau, wo auch die atemberaubenden Filmaufnahmen zu Der Name der Rose entstanden. Das Programm der DVD ist untergliedert in eine Einführung von Anette Alvaredo, eine.. .
  • Click to be directed to retailers website:

    Buy

    Many items on our site can also be found here:

    Buy
    • External links may include paid for promotion
    Availability: In Stock
    €2.50

    Product Description

    Nach dem großen Erfolg ihrer DVD Yoga mit Ralf Bauer präsentiert unit wellness in Kooperation mit der Frauenzeitschrift freundin nun den brandaktuellen Nachfolger Pilates Workout mit Susann Atwell. Pilates ist derzeit vielleicht die angesagteste Trendsportart. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht es seinen Anhänger/ Innen ein verbessertes Körpergefühl, Fitness und einen schlanken, attraktiven Körper
    - eine wahrhaft faszinerende Kombination. Die prominente Pro Sieben-Moderatorin Susann Atwell und die international erfahrerne Pilates-Trainerin Anette Alvaredo leiten ihre drei Schüler und die Zuschauer zu Hause an. Die Anleitung ist ebenso professionell wie leicht verständlich
    - und das Ambiente wie schon beim Vorgänger Yoga mit Ralf Bauer ansprechend und verführerisch. Drehort ist das Kloster Eberbach im Rheingau, wo auch die atemberaubenden Filmaufnahmen zu Der Name der Rose entstanden. Das Programm der DVD ist untergliedert in eine Einführung von Anette Alvaredo, eine.. .

    Reviews/Comments

    Add New

    Intelligent Comparison

    Oooops!
    We couldn't find anything!
    Perhaps this product's unique.... Or perhaps we are still looking for comparisons!
    Click to bump this page and we'll hurry up.

    Price History

    Vouchers

    No voucher codes found.
    Do you know a voucher code for this product or supplier? Add it to Insights for others to use.

    Facebook

    Jargon Buster

    DVD - Digital Versitile Disc - an optical storage media
    Rose - Commonly associated with a light pink colour
    Rose - A fragrant garden plant

    Supplier Information

    Verleihshop de
    Page Updated: 2022-06-26 18:47:31

    Community Generated Product Tags

    Oh No! The productWIKI community hasn't generated any tags for this product yet!
    Menu