More From Contributor

Amerika: das Land der unbegrenzten Urlaubsmöglichkeiten. Von New York, der Stadt, die niemals schläft, nach Las Vegas, der Stadt des Glücksspiels in der Wüste von Nevada. Und vom Sonnenstaat Florida mit weltberühmten Sehenswürdigkeiten wie Disneyworld und dem Raumfahrtzentrum der NASA bis zu den pulsierenden Weltstädten San Francisco und Los Angeles in Kalifornien. Das Beste, was die Ost- und Westküste der Vereinigten Staaten zu bieten haben, finden Sie auf dieser DVD. -Florida -Los Angeles -San Francisco -Las Vegas -Chicago -New York und vieles mehr ...

Available

Reiselust ist auf der Suche nach den schönsten Stränden und Seen im Norden und Osten von Deutschl&. Fündig wird sie auf Sylt, im Wattenmeer und bei Buhne 16, im Osten am Kreidefelsen von Rügen, der unberührten Insel Vilm, der Flusslandschaft des Peenestroms und am Boddengewässer von Usedom. Mit Kapitän Kuhnle geht es an Bord eines weiß-blauen Hausbootes. ...

Available

Vom Autor von dei Siedler von Catan! Das Familienspiel mit großen 3D-Schiffen Schwer leiden die Städte unter den Überfällen der Piraten. Wir, die freien Handelskapitäne, helfen. Wir bringen Nahrung und andere Güter und wir kämpfen gegen Piraten, wo immer wir auf sie treffen. Aber ohne Kanonen ist schlecht kämpfen, doch die sind teuer. Kanoniere schießen besser und Schatzmeister bringen pures Gold ein. Ein Ausguck im Krähennest sieht mehr. Und ein gefangener Pirat bringt reichen Lohn. Nach jeder erfolgreichen Handelsfahrt können die Schiffe besser ausgerüstet und die Mannschaften verstärkt werden. So wird am Ende der Kapitän den Sieg davontragen, der die beste Mischung aus erfolgreichem Handel und mutigem Kampf findet. Inhalt: 4 große 3D-Schiffe, 1 Siegpunkttafel, 24 Meereskarten, 16 Kanonen, 8 Handelsbriefe, 42 Goldmünzen, 64 Spielfiguren, 40 Siegpunktsteine, 1 Ereigniswürfel, 2 Kampfwürfel, 1 Spielregel Für 2-4 Spieler ab 10 Jahren, Spieldauer 60 Minuten ...

Available

Skandinavien Norwegen, das Land der Fjorde, Seen und Wälder, übt eine ungeheure Faszination aus. Die schneebedeckten Berge stehen in wunderbarem Kontrast zu kargen Feldern, den reichlichen Schiefervorkommen und den farbenfrohen Häusern der Lappen, die einen Großteil der Bevölkerung ausmachen. Finnl&, zu Recht das Land der 1000 Seen genannt, ist ein attraktives Reiseziel. Nordisches Ambiente, riesige Birkenwälder und natürlich die Seen, dies gilt es zu entdecken! Schweden ist ein Land mit reicher Kultur und Tradition. So sind Besuche in Uppsala und Stockholm ein Muss. Auch der Süden gehört zu unserer Reise, der zu den schönsten und lieblichsten Regionen Europas gehört. Grossbritannien Dies ist eine historische und kulturelle Reise durch Grossbritannien. Die nächsten Minuten werden wir von London über Lands End nach Cardiff, und dann nach Schottland fahren. London, die Hauptstadt, ist natürlich eine eindrucksvolle Station dieser Reise, mit dem weltberühmten Glockenturm.. . ...

Available

Die Film Chronik Nordfriesland 1864
- 1946 erzählt in Ausschnitten und Szenen aus zahlreichen historischen Filmdokumenten, durch
...

Available

Auf gehts! Wir laden Sie ein, mit uns die faszinierende Welt von Nordic Walking kennen zu lernen. Wer einmal angefangen hat, hört nie wieder auf! Versprochen! Zudem können Sie für ö Ihre Gesundhiet nichts besseres tun: Nordic Walking ist die effektivste Gesungheitsreform, die es gibt: Sie bekommen eine Top-Figur, schonen Ihre Gelenke, stärken Ihr Immun-System und haben dazu jede Menge Spaß
- die ideale Lebensgarantie. An Ausrüstung brauchen Sie nicht viel: gute Schuhe, die richtigen Stöcke, Trinkflasche und schon gehts los
- raus in die Natur. Und das zu jeder Jahreszeit.

...

Available

Nordic Walking einmal richtig lernen
- für alle Nordic Walking ist effektiv. Es erhöht die Fettverbrennung um 40% und der Konditionseffekt
...

Available

Nach den aufsehenerregenden Erfogen der DVDs Yoga mit Ralf Bauer und Pilates-Workout mit Susann Atwell präsentiert sich nun der brandaktuelle Nachfolger aus der Reihe freundin /unit wellness Richtig laufen
- richtig fit. Nordic Walking ist in Europa und den USA eine der angesagtesten Trendsportarten des neuen Jahrtausends. Die gelenkschonende Low-Impact-Sportform ist optimal mit Fitness und Figur. Ärzte und Physiotherapeuten empfehlen uneingeschränkt Nordic Walking als DAS Fitnessprogramm für den ganzen Körper. Das Training verbessert auf sanfte Weise Körperhaltung, Fitness, Herz-Kreislauf-System sowie den gesamten Muskelapparat
- besonders Rücken-, Bein-, Arm- und Schultermuskulatur. Richtig laufen
- richtig fit bietet ein umfangreiches Informations- und Übungsprogramm für Einsteiger und Fortgeschrittene mit wichtigen Tipps und individuellen Unterschieden zwischen Nordic Walking und Laufen. Zusätzlich gibt es detaillierte Workout-Programme zum Stretching und Dehnen
-.. .

...

Available

Uwe lebt in einer Hamburger Vorstadtsiedlung. Mit seiner Bande knackt er Automaten oder verprügelt Ausländer. Auch Dschingis wird Opfer ihrer Attacke. Als die Bande Dschingis selbstgebautes Boot zerstört, setzt sich der Junge zur Wehr. Nach der Rivalität werden Uwe und Dschingis Freunde, gemeinsam bauen sie das Boot wieder auf und fliehen Richtung Nordsee. ...

Available

DVD-R als Trägermedium mit MP3-Dateien Mein lieben jungen Freunde! Dieses Territorium gehört mir. Und Ihr habt diesen Ort entweiht. Ich kann leider nicht in Erscheinung treten; würdet Ihr doch schreiend davonlaufen, käme ich hoch. Vergesst niemals: An Weihnachten hole ich einen von euch in mein Reich. Und spätestens dann werdet Ihr mich sehen.. . Auf der Suche nach Inspiration stellt der einsame Norder Schriftsteller Albert Rothman vier Jungen nach und lässt ein fiktives Ungeheuer auf sie los. Schon bald erkennt er, dass hinter der Fassade einer romantisch verklärten Idylle der Horror lauert, welcher sich in seiner monströsen Erfindung manifestiert. Das Ungeheuer verselbstständigt sich.. . ...

Available

Nordic Walking - Mit Spaß Dabei!

Nordic Walking ist ein attraktiver Ganzjahressport, beinhaltet aber wesentlich mehr als einfach mit-Stöckchen-loszulaufen. Die vergleichsweise geringen Einstiegskosten verleiten jedoch viele genau dies zu tun und dabei essentielle Vorteile dieser Sportart zu verpassen. Verbesserung der Körperhaltung, Optimierung von Körperkoordination, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer sowie erfolgreiche Bekämpfung des Übergewichtes sind nur einige von vielen Pluspunkten dieses Freizeitsports. Ob als Einzelner oder in der Gruppe, jung und alt können gemeinsam mit Spaß dabei sein! Auf diesem Video erfahren Sie unter kompetenter Anleitung alles Wissenswerte dazu. Von der Grobform bis zur Feinform werden alle relevanten Bewegungsabläufe vorgeführt und zum Nachmachen anschaulich dargestellt.
Übungen zur Dehnung der Muskulatur runden diesen Kurs ab. Unter dem Punkt Variationen finden sich als Anregung interessante weitere Ausprägungsformen für Fortgeschrittene und Hinweise zur Feinstform. Der Trainer.. .

External links may include paid for promotion

Availability: In Stock
Supplier: Verleihshop de
SKU: 229252

Description Reviews / Comments Add New

Product Description

Nordic Walking ist ein attraktiver Ganzjahressport, beinhaltet aber wesentlich mehr als einfach mit-Stöckchen-loszulaufen. Die vergleichsweise geringen Einstiegskosten verleiten jedoch viele genau dies zu tun und dabei essentielle Vorteile dieser Sportart zu verpassen. Verbesserung der Körperhaltung, Optimierung von Körperkoordination, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer sowie erfolgreiche Bekämpfung des Übergewichtes sind nur einige von vielen Pluspunkten dieses Freizeitsports. Ob als Einzelner oder in der Gruppe, jung und alt können gemeinsam mit Spaß dabei sein! Auf diesem Video erfahren Sie unter kompetenter Anleitung alles Wissenswerte dazu. Von der Grobform bis zur Feinform werden alle relevanten Bewegungsabläufe vorgeführt und zum Nachmachen anschaulich dargestellt. Übungen zur Dehnung der Muskulatur runden diesen Kurs ab. Unter dem Punkt Variationen finden sich als Anregung interessante weitere Ausprägungsformen für Fortgeschrittene und Hinweise zur Feinstform. Der Trainer.. .

More From Contributor

Nordic Walking - Mit Spaß Dabei!

Product Description

Reviews/Comments

Add New

Intelligent Comparison

Price History

Vouchers

Facebook

Jargon Buster

Supplier Information

Community Generated Product Tags

Contact Us

Information

My Account