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Available
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Auf Stress reagiert die
Kau- und Nackenmuskulatur
geradezu blitzartig mit
Anspannung! Hier werden
alle Anspannungszustände
gespeichert, die
Muskulatur verhärtet
sich mehr und mehr, was
schließlich zu
unangenehmen Schmerzen
führt.Dagegen können
Sie etwas tun! Die
Übungsprogramme auf
dieser CD lassen Sie eine
neue Kiefer- und
Nackenharmonie mit einer
ausbalancierten
Kopfhaltung erleben.
Finden Sie so wieder zu
Ruhe und Ausgeglichenheit
zurück, denn die
Entspannung Ihrer
Nacken-, Schulter- und
Kiefermuskeln bewirkt
immer eine allgemeine
Entspannung des Körpers
und des Geistes. Auch das
Denken und Arbeiten geht
plötzlich wieder
besser! Wissenschaftlich
fundiert, spannend
aufbereitet, sofort
umsetzbar: Selbsthilfe
zum Hören und
Nachmachen.
Availability: In Stock
€14.99
Available
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Geführte Meditationen
mit MusikuntermalungWenn
es uns gelingt, ganz im
gegenwärtigen Augenblick
zu sein, tritt ein
Zustand echter
Entspannung ein. Wir
lösen uns vom Nachdenken
über Vergangenheit und
den Sorgen um die
Zukunft. In diesem
Zustand sind die rechte
und linke Gehirnhälfte
im Einklang.Uns
westlichen Menschen, die
wir fast ausnahmslos die
linke, logisch denkende
Gehirnhälfte betonen,
fällt das Loslassen von
deren Ansprüchen
besonders schwer. Auf der
CD wird sie deshalb
absichtlich und gezielt
verwirrt, während die
meist vernachlässigte
rechte, archetypisch
weibliche Seite durch
entsprechend
gefühlsbetonte Sprache
und Musik Unterstützung
erfährt. Dies führt zu
einem Zustand der
Tiefenentspannung, der
sich mit jeder
Wiederholung vertieft.
Entspannung und die
eigene Heilkraft können
sich so gegenseitig
befruchten und
verstärken.
Availability: In Stock
€9.99
Available
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Geführte Meditationen
mit
MusikuntermalungNegative
Emotionen wie Wut und
Hass hinterlassen Spuren
der Vergiftung im
Körper: Die Erfahrungen
der Psychotherapie
zeigen, dass sie auch
zur Basis für andere
Verschlackungen werden.
Wer im seelischen Bereich
festhält, kann auch auf
körperlicher Ebene nicht
auf die Dauer loslassen.
Hinter jedem
körperlichen Knoten
steht ein seelischer.
Wird dieser gelöst,
kann auch der
körperliche platzen,
wird nur der körperliche
angegangen und der
seelische bleibt
erhalten, wird sich
ersterer leider von neuem
bilden. An diesem Punkt
setzen die beiden
geführten Reisen an. Sie
verbinden die seelische
mit der körperlichen
Ebene und zeigen Wege,
das loszulassen, was
überflüssig oder sogar
gefährlich störend
geworden ist. Praktische
Erfahrungen haben
ergeben, dass solche
seelischen Bilderreisen
tiefe Auswirkungen auf
den Körper haben.
Körperliche Entgiftung
fällt leichter und geht
tiefer, wenn sie
seelisch angebahnt und
von Loslassübungen im
Reich der inneren Bilder
begleitet wird. Insofern
ist diese CD eine ideale
Ergänzung zu allen
möglichen Reinigungs-
und Fastenkuren. Darüber
hinaus hat sie aber auch
für sich allein genommen
Sinn, denn sie
ermöglicht Verzeihen und
verschafft so in
übertragener Hinsicht
Erleichterung.
Availability: In Stock
€9.99
Available
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Loslassen ist in unserer
so angespannten Zeit zum
Zauberwort geworden. Auf
der Ebene der geführten
Meditation ist es gut und
rasch erlernbar. Wer ganz
entspannt »im Hier und
Jetzt« lebt, ist in
einer ungleich besseren
Position als jene
Mehrheit, die sich daran
gewöhnt hat, völlig
verkrampft »im Wenn und
Aber« auszuharren.
Moderne Techniken der
Energie-Knoten-Bearbeitung
werden mit den
Erfahrungen der
Tiefenentspannung und
Trance-Induktion
verbunden und
ermöglichen eine Art
kleine Psychotherapie in
Eigenregie, die schon
erhebliche Entlastungen
mit sich bringt und eine
ideale Vorbereitung für
weitere Schritte ins
eigene Seelenreich
darstellt.Hörprobe
Availability: In Stock
€9.99
Available
-
Diese Anleitung zur
Meditation erlaubt es
Ihnen -unabhängig von
Konfession oder Glauben-,
Schritt für Schritt
innere Klarheit und
Gelassenheit zu
entwickeln. Diese
Qualitäten sind bei der
Meisterung unseres
hektischen Alltags von
unschätzbarem Vorteil!
Der Meditationslehrer und
Bestsellerautor Jack
Kornfield ist bekannt
für seine offene Art und
und unkomplizierte
Anleitung. Die geführten
Meditationen dieses
Hörbuchs sind auch ohne
Vorkenntnisse sofort
anwendbar. Hörprobe
Availability: In Stock
€19.99
Available
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Wie kann Arthrose eine
Lüge sein?Natürlich
gibt es Arthrose. Aber
dass sie Schmerzen
verursacht, dass sie
nicht heilbar und im
Alter normal ist - all
das nennen wir eine
Lüge, denn es
entspricht nicht der
Wahrheit.Wir wissen:
Arthrose selbst macht
keine Schmerzen. Arthrose
ist heilbar. Arthrose ist
kein unausweichbares
Schicksal im Alter.Dieses
Hörbuch klärt über
alle diese Irrtümer auf
und gibt den Menschen
Hoffnung.Die etablierten
Schmerzspezialisten
Liebscher & Bracht geben
überzeugende Antworten
auf alle Fragen und dazu
die Lösung: ein
Selbstheilungs-Programm
für jede
Arthrose-Art.Mit gut
verständlichen
Übungsanleitungen und
Ernährungsempfehlungen
zur
Knorpelregeneration.Hörprobe
Availability: In Stock
€13.99
Available
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Wirksame Übungen zur
Entspannung der Augen und
Stärkung der
Sehkraft Allein durch
die Arbeit am Computer
sind unsere Augen einer
wachsenden Belastung
ausgesetzt. Es verwundert
nicht, dass die Anzahl
von Brillen- und
Kontaktlinsenträgern in
Deutschland inzwischen
auf über 40 Millionen
angewachsen ist.Das Sehen
ist jedoch veränderlich
und entwicklungsfähig.
Mit regelmäßig
ausgeführten Übungen
können Fehlsichtigkeiten
vermieden, die Sehkraft
verbessert und die Augen
gezielt entspannt werden.
Am einfachsten und
angenehmsten lassen sich
die Anleitungen über das
Hören dieser Audio-CD
umsetzen. Kurze,
effektive Übungen von
fünf Minuten, die sich
jederzeit und überall
durchführen lassen,
werden ebenso angeboten
wie eine entspannende
Augenmeditation in der
Yoga-Tradition.
Availability: In Stock
€12.99
Denmark