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Telegym de sachbücher & ratgeber
Sachbücher & Ratgeber
Buch
Aktiv ins Leben mit der neuen Hüfte Mit der
Entscheidung zum neuen Hüftgelenk haben Sie den
ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und
beweglicheren Alltag gemeistert. Ob Gartenarbeit,
Tanzen oder Sport – Sie haben es selbst in der
H&, wie unbeschwert Sie Ihr Leben schon bald
wieder gestalten können. Welche OP-Verfahren gibt
es? Ein Expertenteam ...

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€14.99
Sachbücher & Ratgeber  - Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen H
Available
Sachbücher & Ratgeber  - Schmerzfrei durch Fingerdruck Buch Telegym de sachbücher & ratgeber
Sachbücher & Ratgeber
Buch
Die Heilkraft Ihrer Hände Akupressur löst
Energieblockaden, lindert Schmerzen und stärkt
das Immunsystem
- und das nur durch sanften
Druck Ihrer Finger auf bestimmte Körperpunkte.

- Das Einmaleins der Akupressur: Lernen Sie
die Welt der Traditionellen Chinesischen Medizin
kennen und beherrschen Sie im Nu die wichtigsten
Grifftechniken.
-


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€12.99
Available
Telegym de video & dvd
Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD
DVD
Jeder dritte Deutsche kämpft mit Verspannungen
und einer falschen Körperhaltung. Wenn Sie diese
DVD in den Händen halten, ist der erste Schritt
in Richtung gesunder Rücken schon gemacht.
Rückenfitness-Expertin Kirsten Harms präsentiert
Ihnen sechs Programme, mit denen Sie täglich,
ganz einfach und gezielt Ihre Rückenfitness und
Ihre gesamte Körperhaltung ...

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€19.90
Video & DVD  - Sei fit mit Thera-Band - f
Available
Video & DVD  - Sei fit mit Thera-Band - Entspannter Nacken, lockere Schultern & starker R Telegym de video & dvd
Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD
DVD
Endlich frei von Verspannungen und Schmerzen Mit
dieser DVD bekommen Sie schnelle Hilfe gegen das
Volksleiden Nummer eins. Kirsten Harms hatte mit
Anfang 20 selbst Rückenschmerzen und Migräne.
Daraufhin hat sie ihr komplettes Leben geändert
und wurde Personal Trainerin und gefragte Expertin
in den Bereichen Rückenfitness, Pilates und
Aerobic. Die sympathische ...

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€20.90
Available
Telegym de video & dvd
Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD
DVD
Diese Yogastunde ist ein absolutes
Verwöhnprogramm für den Körper und den Geist.
Lange, tiefe Dehnung ohne Anstrengung steht hier
im Vordergrund. Das ist Faszien Training vom
Feinsten und der perfekte Ausgleich zu den sonst
eher starken und kraftvollen Programmen. Mit
Leichtigkeit erlangen Sie mehr Flexibilität.
Während es für Sie vielleicht manchmal ...

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€18.90
Video & DVD  - Yogaist Yin Style Sanftes Faszientraining mit Inga Stendel
Available
Video & DVD  - Self Care Yoga DVD mit Annika Isterling Telegym de video & dvd
Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD
DVD
Self Care Yoga, das ist Selbstfürsorge und die
Verantwortung für sich und den eigenen
Körper
- in unserer heutigen Zeit immer
wichtiger. Self Care Yoga schafft den Zugang zu
Ihren eigenen Bedürfnissen und hilft, mehr
Balance und Stabilität in die eigene Mitte zu
bringen. Es beugt Stress, Überforderung und
Unzufriedenheit vor und stärkt die
...

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€9.90
Available
Telegym de video & dvd
Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD
DVD
Yoga für Senioren ist eine gute Möglichkeit,
Mobilität und Stabilität zu erhalten und zu
verbessern. Mit den Übungen auf dieser DVD
können Sie Schritt für Schritt Ihren Körper
stärken und so langfristig auch die Sturzgefahr
senken. Yoga nach B.K.S. Iyengar sorgt für die
Entwicklung von Kraft, Standfestigkeit und klarer
Körperausrichtung zusammen ...

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€14.90
Video & DVD  - Senioren Yoga DVD mit Anke Schauerte
Available
Video & DVD  - Yogaist Flow DVD mit Inga Stendel Telegym de video & dvd
Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD
DVD
Diese Yogastunde ist randvoll mit intensiven
Flow-Anteilen! Dabei werden die Übungen werden
überwiegend dynamisch ausgeführt, ohne langes
Halten der einzelnen Asanas. Der Fokus liegt auf
viel Bewegung, um ganzheitlich das
Herz-Kreislauf-System zu stärken und gleichzeitig
Flexibilität und Kraft aufzubauen. Durch das
Praktizieren der Übungen entsteht ...

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€18.90
Available
Telegym de video & dvd
Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD
DVD
Der Schwerpunkt dieser Yogastunde liegt auf
entgiften und loslassen. Nach einer reinigenden
Atemübung für die Lungen klären wir den Geist
und erwärmen die Muskulatur für die folgenden
Asanas. Diese bestehen aus vielen Drehelementen,
die den Körper bei der Entgiftung unterstützen,
die Verdauung anregen und die Durchblutung aller
inneren Organe verbessern, ...

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€18.90
Video & DVD  - Yogaist Detox DVD mit Inga Stendel
Available
Video & DVD  - Kraft und Beweglichkeit f Telegym de video & dvd
Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD
DVD
Yogatherapie für Füße und Knie Auf dieser
DVD stellen Ihnen der bekannte Yogatherapeut und
Buchautor Remo Rittiner und die Yoga/
Spiraldynamiklehrerin® Eva Hager-Forstenlechner
zwei innovative Yogaprogramme für die
Vitalisierung Ihrer Füße und Knie vor. Die in
der Praxis erprobten und sehr effektiven
Yogaübungen werden anschaulich angeleitet ...

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€15.90
Available
Telegym de video & dvd
Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD
DVD
Die DVD widmet sich gezielt den sogenannten
Problemzonen Nr.1: Bauch, Beine und Po. Das
Programm ist eine Mischung aus dynamischen und
statischen Übungen, die speziell die
Muskelpartien in dieser Region stärken und das
Gewebe festigen. Durch das Praktizieren entsteht
ein intensiveres Körperbewusstsein. Das
Immunsystem, Selbstbewusstsein,
Durchhaltevermögen ...

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€18.90
Video & DVD  - Yogaist Bodyshaping DVD mit Inga Stendel
Available
Fitness- & Trainingsausrüstung  - TheraBand Telegym de fitness- & trainingsausrüstung
Sportausrüstung & -zubehör > Fitness & Gymnastik > Fitness- & Trainingsausrüstung
Fitnessartikel
Das Original in optimaler Trainingslänge!
Handlich und vielfältig einsetzbar gilt das
Übungsband von Thera Band als kleinstes
Fitnessstudio der Welt. Das flache Latexband gilt
seit vielen Jahren in Sportmedizin, Therapie,
Spitzen- sowie Breitensport als gängiges
Trainingsgerät für Kraft- und Ausdauertraining.
Das Besondere am Thera Band Übungsband ...

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€12.90
Available