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Telegym de sachbücher & ratgeber Sachbücher & Ratgeber Buch Aktiv ins Leben mit der neuen Hüfte Mit der Entscheidung zum neuen Hüftgelenk haben Sie den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und beweglicheren Alltag gemeistert. Ob Gartenarbeit, Tanzen oder Sport – Sie haben es selbst in der H&, wie unbeschwert Sie Ihr Leben schon bald wieder gestalten können. Welche OP-Verfahren gibt es? Ein Expertenteam ... Click for comprehensive WIKI information €14.99 |
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Telegym de sachbücher & ratgeber Sachbücher & Ratgeber Buch Die Heilkraft Ihrer Hände Akupressur löst Energieblockaden, lindert Schmerzen und stärkt das Immunsystem - und das nur durch sanften Druck Ihrer Finger auf bestimmte Körperpunkte. - Das Einmaleins der Akupressur: Lernen Sie die Welt der Traditionellen Chinesischen Medizin kennen und beherrschen Sie im Nu die wichtigsten Grifftechniken. - ... Click for comprehensive WIKI information €12.99 |
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Telegym de video & dvd Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD DVD Jeder dritte Deutsche kämpft mit Verspannungen und einer falschen Körperhaltung. Wenn Sie diese DVD in den Händen halten, ist der erste Schritt in Richtung gesunder Rücken schon gemacht. Rückenfitness-Expertin Kirsten Harms präsentiert Ihnen sechs Programme, mit denen Sie täglich, ganz einfach und gezielt Ihre Rückenfitness und Ihre gesamte Körperhaltung ... Click for comprehensive WIKI information €19.90 |
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Telegym de video & dvd Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD DVD Endlich frei von Verspannungen und Schmerzen Mit dieser DVD bekommen Sie schnelle Hilfe gegen das Volksleiden Nummer eins. Kirsten Harms hatte mit Anfang 20 selbst Rückenschmerzen und Migräne. Daraufhin hat sie ihr komplettes Leben geändert und wurde Personal Trainerin und gefragte Expertin in den Bereichen Rückenfitness, Pilates und Aerobic. Die sympathische ... Click for comprehensive WIKI information €20.90 |
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Telegym de video & dvd Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD DVD Diese Yogastunde ist ein absolutes Verwöhnprogramm für den Körper und den Geist. Lange, tiefe Dehnung ohne Anstrengung steht hier im Vordergrund. Das ist Faszien Training vom Feinsten und der perfekte Ausgleich zu den sonst eher starken und kraftvollen Programmen. Mit Leichtigkeit erlangen Sie mehr Flexibilität. Während es für Sie vielleicht manchmal ... Click for comprehensive WIKI information €18.90 |
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Telegym de video & dvd Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD DVD Self Care Yoga, das ist Selbstfürsorge und die Verantwortung für sich und den eigenen Körper - in unserer heutigen Zeit immer wichtiger. Self Care Yoga schafft den Zugang zu Ihren eigenen Bedürfnissen und hilft, mehr Balance und Stabilität in die eigene Mitte zu bringen. Es beugt Stress, Überforderung und Unzufriedenheit vor und stärkt die ... Click for comprehensive WIKI information €9.90 |
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Telegym de video & dvd Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD DVD Yoga für Senioren ist eine gute Möglichkeit, Mobilität und Stabilität zu erhalten und zu verbessern. Mit den Übungen auf dieser DVD können Sie Schritt für Schritt Ihren Körper stärken und so langfristig auch die Sturzgefahr senken. Yoga nach B.K.S. Iyengar sorgt für die Entwicklung von Kraft, Standfestigkeit und klarer Körperausrichtung zusammen ... Click for comprehensive WIKI information €14.90 |
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Telegym de video & dvd Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD DVD Diese Yogastunde ist randvoll mit intensiven Flow-Anteilen! Dabei werden die Übungen werden überwiegend dynamisch ausgeführt, ohne langes Halten der einzelnen Asanas. Der Fokus liegt auf viel Bewegung, um ganzheitlich das Herz-Kreislauf-System zu stärken und gleichzeitig Flexibilität und Kraft aufzubauen. Durch das Praktizieren der Übungen entsteht ... Click for comprehensive WIKI information €18.90 |
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Telegym de video & dvd Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD DVD Der Schwerpunkt dieser Yogastunde liegt auf entgiften und loslassen. Nach einer reinigenden Atemübung für die Lungen klären wir den Geist und erwärmen die Muskulatur für die folgenden Asanas. Diese bestehen aus vielen Drehelementen, die den Körper bei der Entgiftung unterstützen, die Verdauung anregen und die Durchblutung aller inneren Organe verbessern, ... Click for comprehensive WIKI information €18.90 |
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Telegym de video & dvd Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD DVD Yogatherapie für Füße und Knie Auf dieser DVD stellen Ihnen der bekannte Yogatherapeut und Buchautor Remo Rittiner und die Yoga/ Spiraldynamiklehrerin® Eva Hager-Forstenlechner zwei innovative Yogaprogramme für die Vitalisierung Ihrer Füße und Knie vor. Die in der Praxis erprobten und sehr effektiven Yogaübungen werden anschaulich angeleitet ... Click for comprehensive WIKI information €15.90 |
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Telegym de video & dvd Musik, Filme & Videospiele > Video > Video & DVD DVD Die DVD widmet sich gezielt den sogenannten Problemzonen Nr.1: Bauch, Beine und Po. Das Programm ist eine Mischung aus dynamischen und statischen Übungen, die speziell die Muskelpartien in dieser Region stärken und das Gewebe festigen. Durch das Praktizieren entsteht ein intensiveres Körperbewusstsein. Das Immunsystem, Selbstbewusstsein, Durchhaltevermögen ... Click for comprehensive WIKI information €18.90 |
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Telegym de fitness- & trainingsausrüstung Sportausrüstung & -zubehör > Fitness & Gymnastik > Fitness- & Trainingsausrüstung Fitnessartikel Das Original in optimaler Trainingslänge! Handlich und vielfältig einsetzbar gilt das Übungsband von Thera Band als kleinstes Fitnessstudio der Welt. Das flache Latexband gilt seit vielen Jahren in Sportmedizin, Therapie, Spitzen- sowie Breitensport als gängiges Trainingsgerät für Kraft- und Ausdauertraining. Das Besondere am Thera Band Übungsband ... Click for comprehensive WIKI information €12.90 |
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